Categories
ಅರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ವಿಶ್ವದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ … ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ ಇರದ ವಿಚಿತ್ರ ಮಾಹಿತಿ …

ನಮ್ಮ ಭಾರತ ದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳು ಕುರಿ ಕೋಳಿ ಮೀನು ಮಾಂಸಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಜೀವಜಂತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ . ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಹತ್ತು ವಿಚಿತ್ರ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಾವು ಈ ದಿನದ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ಇದೀಗ ಪ್ರಪಂಚದೆಲ್ಲೆಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕಕಾರಿ ಆಗಿರುವಂತಹ ಒಂದು ಚರ್ಚೆ ಏನು […]

Categories
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮಹಿಳೆಯರ ಆ ಜಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟಲೇಬೇಡಿ..!!

ಮಹಿಳೆ ತಾಯಿ, ಅಕ್ಕ,ತಂಗಿ, ಹೆಂಡತಿ ಹೀಗೆ ಹಲವ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆಲೇ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾಳೆ, ಅವಳ ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಭೂಮಿ ತಾಯಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಶಾಸ್ತ್ರ ಹಾಗು ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪಾರ ಗೌರವ ಹಾಗು ಬೆಳೆಯನ್ನ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಪುರಾಣದಲ್ಲೂ ಹಾಗು ವೇದ ಗ್ರಂಥ ಗೀತೆಗಳಲ್ಲೂ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರೇ ಇದ್ದರು, ಒಂದು ಹೆಣ್ಣು ಇದ್ದಂತೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಣ್ಣಿದ್ದರೆ ಆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆಕೆ ಹತ್ತು […]

Categories
ಅರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ದಿನಕೊಂದು ಈ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತ … ಮನುಶ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ ಹಣ್ಣು ಇದು..

ಕೀವಿ ಹಣ್ಣು ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲವಾದರೂ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯಿಂದು ದೇಶದಲ್ಲೂ ದೊರೆಯುವ ಹಣ್ಣು ಹಾಗೆಯೇ ನಮ ನಮ್ಮದೇಹಸದಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ, ಈ ಹಣ್ಣಿ ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು ಹಾಗು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಗಳು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಇನ್ನು ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯ ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ 100 ಗ್ರಾಂ ಕೀವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 61 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲರಿ, 14.66 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್​, 1.14 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೊಟೀನ್​, 0.52 ಗ್ರಾಂ ಫ್ಯಾಟ್​ ಮತ್ತು 3 ಗ್ರಾಂ ಫ್ಯಾಟ್​ ಅಂಶವಿದೆಯಂತೆ. ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ […]

Categories
ಅರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಈ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ.. ಯಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ..! ವಿಸ್ಮಯದ ಹಣ್ಣು …

ಇದೊಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಹಾಗೆ ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೋಡಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ತಿಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ . ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಆ ಹಣ್ಣು ಯಾವುದು ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅನ್ನೋದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ತಪ್ಪದೇ ನಮ್ಮ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ . ಇದೀಗ ಎಂತಹ ಸಂದರ್ಭ ಎದುರಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು […]

Categories
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಭಕ್ತಿ

ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ದಿನ ನಡೀತು ದೊಡ್ಡ ಪವಾಡ..!ಸಾಕ್ಷಾತ್ ಶಿವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷ.!ಶಾಕ್ ಆದ ಜನ..

ಸ್ನೇಹಿತರೇ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಎಷ್ಟೊಂದು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದಿರುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲವೇ ಅದರಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ನಮ್ಮ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿಯೇ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪವಾಡಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಗೊತ್ತೆ. ಆ ಪವಾಡಗಳ ನಡುವೆ ನಾವು ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಂತಹ ಪವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪವಾಡವನ್ನು ನಾನು ಈ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಆ ಪವಾಡ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಕರ್ನಾಟಕದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ನಗರವಾಗಿರುವ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಿಟಿ ಎಂದೇ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದ ಗವಿ ಗಂಗಾಧರೇಶ್ವರ ದೇವಾಲಯ . […]

Categories
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಭಕ್ತಿ

ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ದಿನ ನಡೀತು ದೊಡ್ಡ ಪವಾಡ..!ಸಾಕ್ಷಾತ್ ಶಿವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷ.!ಶಾಕ್ ಆದ ಜನ

ಸ್ನೇಹಿತರೇ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಎಷ್ಟೊಂದು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆದಿರುತ್ತವೆ ಅಲ್ಲವೇ ಅದರಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ನಮ್ಮ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿಯೇ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪವಾಡಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಗೊತ್ತೆ ಆ ಪವಾಡಗಳ ನಡುವೆ ನಾವು ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪವಾಡವನ್ನು ನಾನು ಈ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಆ ಪವಾಡ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಕರ್ನಾಟಕದ ಹೆಮ್ಮೆಯ ನಗರವಾಗಿರುವ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಿಟಿ ಎಂದೇ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದ ಗವಿ ಗಂಗಾಧರೇಶ್ವರ ದೇವಾಲಯ ಈ […]

Categories
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಭಕ್ತಿ

ಈ ಶಿವನ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಶಿವಲಿಂಗದ ಪದಕ್ಕೆ ಸ್ಪರ್ಶ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಅಂತೆ…

ಸ್ನೇಹಿತರೇ ನಮ್ಮ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇವರುಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇವೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಷ್ಟ ಬಂದರೂ ಅಥವಾ ಸುಖದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೂ ನಾವು ಮೊದಲು ನೆನೆಯುವುದು ದೇವರುಗಳನ್ನು ಅಂಥದ್ದೇ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದೇವರಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಈ ದಿನ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಶಿವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿವನ ಭಕ್ತರು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿವನನ್ನು ಆರಾಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಶಿವನ ಪವಾಡಗಳು ಹೇಳತೀರದು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿವನ ಪವಾಡಗಳು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಮುಂದೆ ನಡೆದಿರುತ್ತವೆ ಈ ಶಿವ ನಂಬಿಕೆ […]

Categories
ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಭಾರತದ ರಾಜ ರೋಲ್ಸ್ ರೊಯ್ಸ್ ಕಂಪನಿ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕಾರ ತೀರಿಸಿಕೊಂಡ ರೀತಿ ಹೇಗಿತ್ತು ಗೊತ್ತ…

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ತಮ್ಮ ತಮ್ಮ ದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವ ಇರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ನಮ್ಮ ಭಾರತ ದೇಶದ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವದ ಭಾವನೆ ಇರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಈ ದಿನ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ ರಾಜಾ ಜೈ ಸಿಂಗ್ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ನಮ್ಮ ಭಾರತ ದೇಶವನ್ನು ಆಳಿದ ಪ್ರಮುಖ ರಾಜರುಗಳಲ್ಲಿ ರಾಜಾ ಜೈ ಸಿಂಗ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬರು […]

Categories
ಅರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಕರೋನ ಭೀತಿ : ಭಾರತೀಯರು ಯಾವ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಗೊತ್ತ …

ಇದೀಗ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕೋರೋಣ ವೈರಸ್ ಭಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ತಿಳಿಯೋಣ ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಭಾರತೀಯರಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಇದೆಯೊ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಒಂದು ಕರುಣಾರಸ ಯಾವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಕೊರವರ್ ಗೆ ವೈದ್ಯರುಗಳು ಅಥವಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಏನಾದರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಏನೆಲ್ಲಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಹಬ್ಬಿಸುತ್ತಿದೆ ಅನ್ನುವುದನ್ನು ಕೂಡ ತಿಳಿಯೋಣ ಈ ಒಂದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಇದೊಂದು […]

Categories
ಅರೋಗ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

3 ದಿನಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ತಿಂದರೆ ಏನು ಆಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತ… ಈ ಬೀಜದ ವಿಸ್ಮಯ ಅಂತಿಂತದ್ದಲ್ಲ ..

ಈ ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದೆಷ್ಟೋ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಹಾಗೂ ಇನ್ನೊಂದು ಹಣ ಬಳಸಿ ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಈ ಹಣ್ನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಅನ್ನೋದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ತಪ್ಪದೇ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೂ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಷೇರ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ . ನಮ್ಮ ಭಾರತ ದೇಶದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೂವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹೂ […]