ನೀರು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..!!

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದಕೂಡಲೇ ಮುಖ ತೊಳೆದು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜಠರ ದೋಷಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು ಹೊರಗೂ ಒಳಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಉಂಟು ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿದ ನಂತರ ಆವೇಳೆಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ.

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉರಿಮೂತ್ರ ರೋಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು ಆದರೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಹೋಳು ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಿಂಡಿ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಉಂಟು.

ದೇಹಕ್ರಿಯೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯಉಂಟು ಆದುದರಿಂದ ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಏಳೆಂಟು ಬಟ್ಟಲು ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲೇಬೇಕು ಕುದಿಸಿ ಆರಿಸಿದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶೀತ ಗೊಳಿಸಿದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ ಅದರಲ್ಲೂ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಣ್ಣಗಿರುವ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕರ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಾತಃಕಾಲ ತಣ್ಣೀರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನರಮಂಡಲ ಜಾಗೃತಗೊಳ್ಳುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಶ್ಮಲಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಸರ್ಜಿಸಲ್ಪಡುವ ಕಾರಣ ದೇಹಾರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು ತಲೆಗೆ ತಣ್ಣೀರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊತ್ತು ಏಳುವುದಿಲ್ಲ.

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ತಣ್ಣೀರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಹೃದ್ರೋಗಿಗಳು ತಣ್ಣೀರು ಸ್ನಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಲೇಸು.

ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲವಲವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಆದರೆ ಬಹಳ ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಾನಿ ಉಂಟು ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಒಗ್ಗದವರು ಸಾಧಾರಣ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಕ್ಷೇಮ.

ಗುಪ್ತಾಂಗಗಳು ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರು ಸುರಿಯುವುದರಿಂದ ನಪುಂಸಕತ್ವ ಪ್ರಾಪ್ತವಾಗುವುದು.

ಅಗತ್ಯವೆನಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಚಳಿಗಾಳಿಗೆ ಮೈಯೊಡ್ಡಬಾರದು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮಲಗಿದರೆ ನಿದ್ದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದು.

ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ನೆಗಡಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಕಾರಿ ಕಣ್ಣುರಿ ಇದ್ದರೆ ತಲೆಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗುಣ ಕಂಡುಬರುವುದು ಆದರೆ ತಲೆ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಬಿಸಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ಎಂದು ಸುರಿಯಬಾರದು.

ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿಯಾಗಲೀ ದಣಿದಿರುವಾಗಲಾಗಲೀ ಊಟದ ನಂತರವಾಗಲೀ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ.

ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಇರುವಾಗ ರೋಗಿಯ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಹಣೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ತಣ್ಣೀರು ತಟ್ಟುವುದರಿಂದ ಬೇಗ ಎಚ್ಚರ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಜ್ವರದ ತಾಪ ಅತಿಯಾದಾಗ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೋಯಿಸಿದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮಡಿಕೆನ್ನಿಡುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆರಾಮ ಅನಿಸುವುದು ತಲೆಶೂಲೆ ಇದ್ದ ಪಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದು.

ಹೊಟ್ಟೆ ತೊಳಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಿಯ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರು ಬಟ್ಟೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಶೀಘ್ರ ಗುಣ ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ಉಳುಗಕಿರುವ ಅಥವಾ ಪೆಟ್ಟು ಬಿದ್ದ ಊದಿಕೊಂಡಿರುವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಶಾಖ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ನೋವು ಶಾಂತವಾಗುವುದು.

ಶರೀರದ ಮೇಲೆ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಕೊಳೆ ತೆಗೆಯಲು ಸ್ನಾನ ಅಗತ್ಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಂಗಾಂಗಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಅಥವಾ ಸೀಗೆಕಾಯಿ ಪುಡಿ ಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಪುರುಷರು ಮಿಲಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಡುವ ತಪ್ಪುಗಳು ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ..!!

ಹುಡುಗರಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಚಾರದಲ್ಲೂ ಆತುರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನು ಮಿಲನದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಎಡವಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇನ್ನು ಹುಡುಗರು ತಮ್ಮ ಮಿಲಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ.

ಕೆಲವು ವಿಡಿಯೊಗಳನ್ನ ನೋಡಿ ಅದರಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಸೆಯನ್ನ ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ.

ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಮಾತಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಮಿಲನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿರಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ ಮಿಲನಕ್ರಿಯೆ ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ನೀವು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಅವಸರಕ್ಕೆ ಹುಡುಗರು ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಅಂದರೆ ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಾಡದೆ ಮಿಲನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು, ರೊಮೆನ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿಲನಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಒಳ್ಳೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಿಸ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಪುರುಷರ ದೇಹದ ಬಾರಾ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ತಡೆಯಲಾರರು, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಅವಳಿಗೂ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಿಲನಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಖುಷಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸಿದ್ಧವಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅವರು ಸಿದ್ದವಿಲ್ಲ ಅಂದರೆ ಯಾವಕಾರಣಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರೆಯಬೇಡಿ.

ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಓದಿ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೀರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆ ಏನ್ ಏಳ್ತಿದೆ ಗೊತ್ತಾ.

ಧೂಮಪಾನ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಅದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷ್ಯ ಆದರೆ ದೂಮಪಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಲಿದ್ಯಾ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರದು ಅವರದೇ ಆಯ್ದ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಂತೆ ಯಾವು ಬಲವಂತ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಇದೆಲ್ಲ ಅವರೇ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುವ ಆಯ್ಕೆ ಅಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು, ಇನ್ನು ಈ ಅವರ ಆಯ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರು ಪೆರು ಮಾಡದೆ ಇನ್ನು ಹಲವು ತೊಂದರೆ ಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ನೇರವಾಗಿ ಗಂಡಸರ ವೀರ್ಯದ ಉತ್ಪಾದನಾ ಕಣಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಇಂತೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರು ಪೇರಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನ ಹೆದುರಿಸಲೇ ಬೇಕು.

ಇನ್ನು ಪುರುಷರಿಗಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಲ್ಲದೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೂ ಧೂಮಪಾನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿ, ಋತುಚಕ್ರದ ದಿನಾಂಕದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರುಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೇಕು ಅಂತಲೇ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನ ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ ಅದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮವನ್ನ ಬೀರಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತಾನ ಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನ ಹೆದುರಿಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಲಿ ಈ ಧೂಮಪಾನ ಹಾಗು ತಂಬಾಕಿನಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನವಿಲ್ಲ.

ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ 2 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣ..!!

ಹುರಿಗಡಲೆಯನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬಲವೃದ್ಧಿ ಆಗುವುದು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು, ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಸಣ್ಣಗೆ ಚೂರು ಮಾಡಿ ಹುರಿಗಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಪುರುಷತ್ವ ವೃದ್ಧಿ ಆಗುವುದು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಸ್ಖಲನ ಆಗುವುದು.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕಡಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಜಠರದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ತುಂಬಿಕೊಂಡು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗುವುದು, ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕರಿದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪಶು ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು, ಮೈತೊಳೆಯಲು ಸಾಬೂನಿಗೆ ಬದಲು ಈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುವುದು, ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಶುಭವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ರೇಷ್ಮೆಯಂತೆ ನುಣುಪಾಗುವುದು, ಚರ್ಮರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ನ ಬೇಯಿಸಿ ಬಸಿದ ಕಂಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಸಿದ ಕಡಲೆಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಗುಣ ಉಂಟು.

ನುಣ್ಣನೆಯ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸೆಯಿರಿ, ಈ ಸರಿಯನ್ನು ಅಂಗಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಲೀಶು ಮಾಡಿ, ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.

ದೇಹದ ಚರ್ಮ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಿಂಡಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುವುದು.

ಹೊಟ್ಟಿಲ್ಲದ ಹುರಿಗಡಲೆ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಕಫಾ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು, ಅದೇ ಹುರಿಗಡಲೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಗಡಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮರೆಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪುರುಷ ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿ..!!

ಖರ್ಜೂರ ಶಕ್ತಿವರ್ಧಕ ಹಾರ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಚ್ಚಿ ತಿನ್ನುವ ಸಲುವಾಗಿ ಖರ್ಜೂರ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲು ಇಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ಖರ್ಜೂರ ತಿನ್ನುವುದು ಲೇಸು, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಕರ್ಜೂರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗುಣ ಉಂಟು.

ಇನ್ನು ಆಮಶಂಕೆ ಅತಿಸಾರ ರೋಗಗಳಿಂದ ನರಳುವವರು ಕರ್ಜೂರ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ ಉಪಶಮನವಾಗುವುದು.

ಒಂದು ಹಿಡಿ ಬೀಜ ತೆಗೆದ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಹಸುವಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ನೆನೆ ಹಾಕಿ, ಮಾರನೆ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ಅದೇ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆಯಿರಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಚೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಎರಡು ಊಟದ ಚಮಚ ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಅದರೊಡನೆ ಬೆರೆಸಿ, ಈ ರಸಾಯನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಊಟದ ಚಮಚದಷ್ಟು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು, ಸಂಭೋಗ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು, ಸಂತಾನ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ.

ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಓದಿ ಕರ್ಬೂಜ ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು.

ಊಟದ ನಂತರ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಹಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು, ತಂಪು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ.

ಕರ್ಬೂಜದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಬೆಲ್ಲ ವನ್ನಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ವನ್ನಾಗಲಿ ಬಳಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಕರ್ಬೂಜದ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧಿಯಾಗುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಂದ ನರಳುವವರು ಈ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ ದರಿಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಖರ್ಬೂಜದ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆದು ಹಾಲಿನಂತಹ ದ್ರವ ತಯಾರಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಖರ್ಜೂರ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೀರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಭೋಗ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮರೆಯದೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿರುಳನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಲುಗಳಿಗೆ ತಿಕ್ಕಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..?

ಹಸಿರು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಗಿಂತ ನಸು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಉಳ್ಳ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉತ್ತಮ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಪಲ್ಲೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಬಳಸುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸಹಿತ ಉಪಯೋಗಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಉತ್ತಮ, ಹಸಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸಹಿತ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು.

ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿತುರಿ, ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಹಸಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಟೊಮೆಟೋ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಲಾಭಕರ, ಇದೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್.

ಹೆಚ್ಚು ಬಾಯಾರಿಕೆ ಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಆಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರ ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೂತ್ರ ಕಟ್ಟು, ಉರಿ ಮೂತ್ರ, ಮೂಲವ್ಯಾದಿ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತವಿಕಾರಗಳು ಒಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ.

ಅತಿಸಾರ, ವಾಂತಿ ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜಲದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ತುರಿದು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟು ಕಟ್ಟಿ ಹಿಂಡಿ ರಸ ತೆಗೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ರಸಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡಾವರ್ತಿ ಸೇವಿಸಿರಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ನೀರಡಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಆಗ ಅಜ್ಜಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಈ ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗುಣ ಉಂಟು.

ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಬಿಲ್ಲೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಇಂತಹ ಒಂದು ಜಿಲ್ಲೆಯಿಂದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ತಿಕ್ಕಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಮುಂದುವರಿಸಿದಲ್ಲಿ ಮುಖ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುವುದು.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ನುಣ್ಣಗೆ ಅರೆದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ತಿಕ್ಕುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ದೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿರುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಆಗಲೇ ಕಪ್ಪು ಛಾಯೆ ಗಳಾಗಲಿ ನಾಶವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದು.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ತಿರುಳಿನಿಂದ ಅಂಗಾಲು ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಕ್ಕಿದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹತ್ತುವುದು ಅಂಗಾಲು ಉರಿ ಕಣ್ಣುರಿ ಶಾಂತವಾಗುವುದು.

ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಕಣ್ಣು ಚುಚ್ಚುವುದು, ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಇನ್ನು ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ..!!

ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮ ವಿರೇಚಕ ಗುಣವುಳ್ಳ ತೈಲ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇದಿ ಆಗುವುದು, ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರಾಮ ಸಿಗುವುದು.

ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ತೊಳಸುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಸಂಕಟ, ಉದರ ಬೇನೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಉಪದ್ರವಗಳು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಖ ಉಂಟಾಗುವುದು.

ಕಣ್ಣು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗುವುದು, ಕಣ್ಣುರಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಂಡು ಬಂದಾಗ ಮೊಲೆಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಶೀಘ್ರ ಗುಣ ಕಂಡು ಬರುವುದು.

ಅರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಂಗಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಲೀಶು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೈ ಕೈ ನೋವು, ಕೀಲು ನೋವು ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವುದು, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಹತ್ತುವುದು, ಆಲಸ್ಯ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು.

ಅಭ್ಯಂಜನ ಸ್ನಾನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ತಂಪು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಪು, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಭ್ಯಂಜನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುವುದು, ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲವಲವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದು.

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಅಪ್ಪಟ ಶುದ್ಧ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಮರುದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಂಜನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ದ್ರವ ರೂಪದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಕಣ್ಣುರಿ ಗುಣವಾಗುವುದು.

ಚಿಟ್ಟ ಹರಳು ಬೀಜ ದ ವರ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು, ಒಳಗಣ ಬಿಳುಪಾದ ಭಾಗ ವನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ತೇದು, ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೂರು ದಿನಗಳ ವರೆಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಕೆಂಪಾಗಿದ್ದರೆ ಗುಣವಾಗುವುದು.

ಅರಳೆಣ್ಣೆ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಲೆ ತೊಟ್ಟಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ತೊಟ್ಟನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೊರಮುಖವಾಗಿ ತೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಸುಗಮವಾಗುವುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಲೀಶು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗುದಗ್ರಂಥಿಗಳು ಉತ್ತೇಜನಗೊಂಡು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಸ್ರವಿಸುವುದು.

ಅರಳೆಣ್ಣೆ ಸವರಿದ ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ದೀಪದ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಎಲೆಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಶಾಖ ಕೊಟ್ಟರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರದಿಂದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಇಳಿಯುವುದು.

ಅರಳೆಣ್ಣೆ ಸವರಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯ ದೀಪಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಊತವಿರುವ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಕೊಟ್ಟರೆ ಇದು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದರೆ ಮರೆಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜದಿಂದ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ..!!

ತಲೆಯ ತುಂಬಾ ಇರಬೇಕಾದ ಕೂದಲು ತಲೆ ಬಾಚಿದ ಕೂಡಲೇ ಬಾಚಿನೆಗೆ ಬಂದು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಹಾಗು ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ವರೆತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡದೆ ಇದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರರ ಕೂದಲುಗಳು ಎಷ್ಟು ಉದ್ದ ಹಾಗು ದಟ್ಟವಾಗಿದ್ದವು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಶಾಂಪೂ ಇರಲಿಲ್ಲ ಆದರೂ ಬಲಿಷ್ಠವಾಗೇ ಇದ್ದವು, ಇಂದು ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನ ಬಲಿಷ್ಠ ಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು : ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬುಡವನ್ನು ಸದೃಢ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೆಯೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ವಿಟಮಿನ್ A ಮತ್ತು C ಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದು ಇವುಗಳು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಲಾಕ್ ರಸ : ದಿನವೂ ಒಂದು ಲೋಟ ಪಾಲಾಕ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೊತ್ತಬರಿಯ ಸೊಪ್ಪು ಸಹ ಸಹಕಾರಿ ಇದರ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರು ಒಳ್ಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಬೀಜ : ಇನ್ನು ಯಾವುದೇ ಉಪಯೋಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಿಸಾಕುವ ನಿಂಬೆ ಬೀಜದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಕರಿಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿತ್ತಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಯಲಿ ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಈ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವವನ್ನ ಪಡೆದಿತ್ತು ಹಾಗು ಅದರ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಿತ್ತು, ಉಪ್ಪಿನ ಹಿತಿಹಾಸ ನೋಡಿದರೆ, ಉಪ್ಪಿಗೋಸ್ಕರ ಎಷ್ಟೋ ಯುದ್ಧಗಳೇ ನಡೆದು ಹೋಗಿದೆ ಯಾಕೆಂದರೆ ಉಪ್ಪಿನ ಮಹತ್ವ, ಅರಿವು, ಉಪಯೋದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿತ್ತು ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು ಹಾಗಾದರೆ ರುಚಿಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಇನ್ನು ಯಾವರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸ ಬಹುದು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಹಣ್ಣು ಹಾಗು ತರಕಾರಿ ಶುದ್ದೀಕರಿಸಲು : ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟು ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಗು ತರಕಾರಿಗಳು ತನ್ನ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹಾಗು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೋಹದ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಕಲೆ ತೆಗೆಯಲು : ತಾಮ್ರ ಹಾಗು ಹಿತ್ತಾಳೆಯ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಹಾಗು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇದ್ದಿಲು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಉಜ್ಜಿ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಕಲೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮರದ ಪೀಠೋಪಕರ ನಿರ್ವಹಣೆ : ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಒಂದು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಅದರಿಂದ ಮರದ ಪೀಠೋಪಕರಣ ಶುದ್ದಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಗೆದ್ದಲು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಇರುವೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ : ಇರುವೆಗಳು ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಇರುವೆ ಕಂಡ ಕಡೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸುರಿದರೆ ಇರುವೆ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ರಕ್ಷಣೆ : ನೀವು ದಿನ ನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಉಪ್ಪಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಹಳದಿ ಲೇಪನ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗು ಒಸಡು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಓದಿನಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದರೆ ಸರಸ್ವತಿಯ ಈ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಪಠನೆ ಮಾಡಿಸಿ..!!

ಎಷ್ಟೇ ಓದಿದರೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜ್ಞಾಪಕಕ್ಕೆ ಬರದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಓದಬೇಕು ಅಂತ ಆಸೆ ಪಟ್ಟರು ಓದುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕೊರತೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ, ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಗಳಿಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕದಲ್ಲಿ ಸಿಗಬಹುದಾದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು ಅಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಓದುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಕರ್ಟನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಿಂಗರಿಸ ಬೇಕು.

ಓದುವ ಮುನ್ನ ಓಂ ಶ್ರೀಮ್ ಹ್ರೀಂ ಸರಸ್ವತಿ-ಯಾ ನಮ್ಹ ಎಂಬ ಮಂತ್ರವನ್ನ 21 ಬಾರಿ ಜಪಿಸಬೇಕು, ಸರಸ್ವತಿ ತಾಯಿಯ ಫೋಟೋವನ್ನ ಓದುವ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿರಬೇಕು.

ಕೈಗೆ ಚೌಕಕಾರದ ತಾಮ್ರವನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗು ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ ಉಪಹಾರದ ಬಳಿಕ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ತುಳಸಿ ಜ್ಯೂಸು ಜೊತೆ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುರುವಾರದ ದಿನ ಐದು ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನ ಎರಡು ಏಲಕ್ಕಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಅಶ್ವಥ ಮರದ ಕೆಳಗೆ ನೈವೆದ್ಯವಾಗಿ ಸಮರ್ಪಿಸಿದರೆ ಓಳ್ಳೆಯದು, ಹೀಗೆ ಮೂರು ಗುರುವಾರಗಳು ಸಮರ್ಪಿಸಿದರೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಭುಧವಾರದ ದಿನ ಹೆಸರುಬೇಳೆ ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಹಸಿರು ವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಮೂಟೆ ಕಟ್ಟಿ ಗಣೇಶನ ದೇವಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಗಣೇಶನಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಿದರೆ ಜ್ಞಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಓದುವ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಗಾಯತ್ರಿ ಮಂತ್ರ ಜಪಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗು ಓದುವಾಗ ಪೂರ್ವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಲ್ಲಿ ಮರೆಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿ ನೋಡಿ ಓದಿದ್ದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನ ಗಳಿಸ ಬೇಕು ಎಂಬುದಷ್ಟೇ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಒತ್ತಡವನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಹೇರಿದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರು ಸಹ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಓದಿದರೂ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವು ಪೋಷಕರು ಕೊರಗುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಅಂತಹ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಒಂದು ಕಿವಿ ಮಾತು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸಾಮ್‌ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೆಶರ್‌ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೋರಾಗಿ ಓದಿದರೆ ಅವರ ಕಂಠವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಅವರಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹಾಗೂ ಆ ಮಾತನ್ನು ತಾನಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಾಗೂ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್‌ ಇಫೆಕ್ಟ್‌‌ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್‌ ಇಫೆಕ್ಟ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಯಾಕೆಂದರೆ ತಾವು ಹೇಳಿದ ಶಬ್ಧಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಮೆದುಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಚುರುಕಾಗುತ್ತದೆ ನಂತರ ಅದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗಾದರು ಫೀಡ್‌ ಆಗುತ್ತದೆ ಕೆನಡಾ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್‌ ವಾಟರಲುನ ಪ್ರೊಫೇಸರ್‌ ಕೊಲಿನ್‌ ಎಂ ಮೆಕ್‌ಲಾಯ್ಡ್‌ ಹೇಳುವಂತೆ ನಾವು ಯಾವುದೆ ಶಬ್ಧದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಆ ಶಬ್ಧಗಳು ತುಂಬಾ ಸಮಯದವರೆಗೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಹುಟ್ಟಿದ ತಿಂಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಬಾವವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತೆ ಒಮ್ಮೆ ಓದಿ..!!

ಜನವರಿ : ನೀವು ಜನವರಿಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ್ರೆ ಸಂಖ್ಯೆ ಒಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನ ಆಳುತ್ತೇ , ಯಾರ ಮಾತು ಕೇಳಲ್ಲ ನಿಂದೆ ನಿರ್ಧಾರ , ಒಳ್ಳೆ ಲೀಡರ್ ಗುಣ ನಿಮಗೆ ಇರುತ್ತೆ, ಬೇರೆ ಯವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನೀವು ತುಂಬ ಮೇಲ್ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಮಕ್ಕದ್ ಮೇಲೆ ಹೊಡ್ದನ್ಗೆ ಮಾತಾಡ್ತೀರಾ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೇಟ್ ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಗುಣ ನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲಸ್ ಮತ್ತೆ ಅದೇ ನಿಮ್ಮ ಮೈನಸ್, ನಿಮ್ಮನ್ನ ಯಾರು ಪ್ರಶ್ನೆ ಮಾಡಾಕೆ ಹೋಗಲ್ಲ ಯಾಕಂದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಆಗಿರುತ್ತೆ, ಆದರೆ ಅದ್ಯಾಕೋ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕ್ಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರೋರೆ ಗಂಡು ಮಕ್ಳು ಅಂತೇ, ನೀವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬದುಕ್ತಿರಾ ಅಂತೇ, ಹಠಮಾರಿ, ಹಿಡಿದ ಕೆಲಸ ಸಾಧಿಸೋವರ್ಗು ಬಿಡಲ್ಲ, ದುಡ್ಡು ಕಾಸಿನ ವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹುಷಾರು ನೀವು, ಕಷ್ಟ ಪಡೋ ಜೀವ ನೀವು, ಯಾವಾಗ್ಲೂ ಏನಾದ್ರು ಕಲಿಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತೆ.

ಫೆಬ್ರವರಿ : ಬಹಳ ಸೆಂಟಿಮೆಂಟಲ್, ಎಮೋಷನಲ್, ಭಾವಜೀವಿಗಳು ಯಾರ್ನಾದ್ರು ಹಚ್ಚ್ಕೊಂಡ್ಬಿಟ್ರೆ ಸಾಕು ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ಇಷ್ಟಪಡ್ತಿರಾ, ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಇರ್ತೀರಾ, ವಿಶೇಷವಾದ ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಿಗದೇ ಹೋದ್ರೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಹಳ ಕುಗ್ಗಿ ಹೋಗ್ತೀರಾ, ಬಹಳ ಬೇಗ ಡೆಪ್ರೆಸ್ಸ್ ಆಗೋ ಚಾನ್ಸ್ ಜಾಸ್ತಿ, ಒಳ್ಳೆ ತಂದೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಆಗೋಕೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸ್ದನ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗುಣ ಆದಷ್ಟು ಎಮೋಷನ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಲಿಲ್ಲ ಅಂದ್ರೆ ಕಣ್ಣೀರಲ್ಲೇ ಕೈ ತೊಳಿಬೇಕಾಗುತ್ತೆ, ಬೇಡವಾಗಿರೋದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಜಾಸ್ತಿ, ಅತಿ ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಶನ್ ನಲ್ಲೆ ಕಾಲ ಕಳಿತ ಇರ್ತಾರೆ, ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ಶಾಂತಿಯುತ, ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿನಮ್ರ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠಾವಂತ, ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ,ಬಹಳ ಬೇಗ ಕೋಪ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋ, ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ, ಹಠಮಾರಿ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ, ಕನಸುಗಳು ಹೊತ್ತಿರೋರು, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್. ಮತ್ತೆ ಬಹಳ ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡೋ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಬೇಗ ನಂಬಿಡೊ ಸ್ವಭಾವ.

ಮಾರ್ಚ್ : ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಸಿಗುತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮದು ಬಹಳ ಚಂಚಲ ಮನಸ್ಸು ಬಹಳ ಜನಕ್ಕೆ ಅವರ ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರೇಮ ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ನಿಲ್ಲೋಲ್ಲ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಂಬಿದೋರೆ ಮೋಸ ಮಾಡೋದು ಜಾಸ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೀವು ಬಹಳ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡ್ತೀರಾ ಆಕರ್ಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವ, ರಹಸ್ಯ ಮಾಡೋ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಉದಾರ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೇ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವದ ಇವರು ಬೇಗ ಕೋಪ ಮಾಡ್ಕೋತಾರೆ, ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನ ಜಾಸ್ತಿ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡ್ತಾರೆ, ನಂಬಿಕಸ್ತರು, ಬೇರೆಯವರನ್ನ ಹಂಗೆ ಅಳೆದು ತೂಗಿ ಬಿಡ್ತಾರೆ ಇವರಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡೋದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ಕನಸು ಕಾಣೋದು, ಟ್ರಿಪ್ ಮಾಡೋದು ಬಹಳ ಇಷ್ಟ, ಕೆಟ್ಟ ಸಹವಾಸಗಳು ಹಂಗೆ ಆಗೋಯ್ತವೆ, ಬಹಳ ಮೂಡಿ ಇವ್ರು.

ಏಪ್ರಿಲ್ : ಮೊಂಡುತನ, ಹಠಮಾರಿ ಗುಣ ಜಾಸ್ತಿ, ನೀವು ಹೇಳಿದಂಗೆ ಜನ ಕೇಳ್ಬೇಕು ಅನ್ಕೊಂಡಿರ್ತೀರಾ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ, ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಗುಣಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನ ಎಲ್ಲರಿಗು ಇಷ್ಟ ಆಗೋ ತರ ಮಾಡುತ್ತೆ, ಬಹಳ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಅನ್ಕೊಂಡಿದ್ದು ಮಾಡ್ಲೆ ಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಗುಣ, ನೀವು ಜನರನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ನಿಮ್ಮ ನಾನ್ ಹೇಳಿದಂಗೆ ಜನ ಕೇಳ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋ ದನ್ನು ಬಿಟ್ರೆ ಒಳ್ಳೆದಾಗುತ್ತೆ, ಸಕ್ರಿಯ, ಸೌಹಾರ್ದ, ಉದಾರ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಕೆಲವು ಸಾರಿ ಮಾಡೋ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪಶ್ಚಾತಾಪ ಪಟ್ಕೋತೀರಾ ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರೋ ನಿಮಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಜಾಸ್ತಿ, ನೀವು ತುಂಬ ಸ್ಟ್ರಾಂಗು, ಜನಗಳ ಕಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಆಗ್ತೀರಾ ಒಳ್ಳೆ ಒಳ್ಳೆ ಸಲಹೆಗಳು ಕೊಡ್ತೀರಾ.

ಮೇ : ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ತಿಳ್ಸೋದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆಗಿರುತ್ತೆ, ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರ್ತೀರಾ, ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಂಗೀತಗಾರ, ನಟ, ಅಥವಾ ಬರಹಗಾರರಾಗಿರಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವ ಬೇಕು ಅನ್ಕೋತೀರಾ, ಮದುವೆಯ ಪವಿತ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಕೊಂಡಿರ್ತಿರಾ, ಕಷ್ಟ ಪಡೋ ಜೀವಿ ನೀವು, ಸ್ನೇಹಿತರೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯ ಅವರ ಜೊತೇನೆ ಕಳೆಯೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಿರಾ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮಧ್ಯೆ ಕಾಲ ಕಳೆಯೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಿರಾ, ಒಂದೊಂದ್ಸಾರಿ ಒಬ್ಬರೇ ಇರೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಿರಾ, ಮೊಂಡುತನದ, ಕಠೋರ ಹೃದಯ ಬೇಗ ಕೋಪ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋ ಬುದ್ದಿ ದೇವ್ರು ನಿಮಗೆ ಕೊಟ್ರನು ಬೇಗ ಸಮಾಧಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ಕನಸುಗಳು ಬಹಳ ಇಷ್ಟ, ಕಿವಿ ಮತ್ತೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರೋ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಜೂನ್ : ಬಹಳ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಆದರೆ ಬೇರೆಯವರನ್ನ ಕಂಡ್ರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಕಿಚ್ಚು ಪಡ್ತಿರಾ, ಪ್ರೀತಿ ಜೀವನ ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಲ್ವೇನೋ ಆದರೆ ನೀವೊಬ್ಬರು ಅದ್ಬುತ ಪ್ರೇಮಿ ಅನ್ನೋದ್ರಲ್ಲಿ ಡೌಟ್ ಇಲ್ಲ, ಹಳೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡು ಕೊರಗುತ್ತಾಇರ್ತೀರಾ, ಗಾಳಿ ಸುದ್ದಿಗಳು ಕೇಳೋದು ಮತ್ತೆ ಹೇಳೋದು ಜಾಸ್ತಿ ಅದೇ ನಿಮಗೆ ಮೈನಸ್, ಜನರನ್ನ ಪ್ರೀತಿಸೋ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮಕ್ಕಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ಇಷ್ಟ ಆಗೋಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಅಂದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾಣ, ಸಂಕೋಚದ ಸ್ವಭಾವ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಯಾರ್ನಾದ್ರು ಹಚ್ಕೊಂಡ್ಬಿಡೋ ಬುದ್ದಿ, ಮುಂದೆ ಬರೋದನ್ನ ಮೊದಲೇ ಹೇಳೋ ಬುದ್ದಿ, ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಯಾವಾಗೂ ಬೆಸ್ಟ್ ಇರ್ಬೇಕು ಅಂತ ಅನ್ಕೋತೀರಾ, ಖುಷಿ ಖುಷಿಯಾಗಿ ಓಡಾಡ್ಕೊಂಡು ಇರ್ತೀರಾ, ಜಾಸ್ತಿ ಮಾತು , ಹಗಲು ಕನಸು ಕಾಣೋದು, ಬೇಗ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋ ಗುಣ, ಬಹಳ ಬೇಗ ಬೇಜಾರು ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋ ಗುಣ, ನಿಮಗೆ ಬೇಗ ಬೋರ್ ಆಗುತ್ತೆ, ನೆಗಡಿ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಬರೋ ಚಾನ್ಸಸ್ ಇದೆ.

ಜುಲೈ : ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಹಸ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಬಹಳ ಕೊಂಕು ಮಾತಾಡೋ ಗುಣ ಹೊಂದಿರ್ತೀರಾ, ನೀವು ಬಳಸೋ ಬಟ್ಟೆ, ಮೇಕ್ ಅಪ್, ಕಾರು, ಜೀವ ಶೈಲಿ ಎಲ್ಲ ಸಕತ್ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಇರುತ್ತೆ, ಬಹಳ ಬುದ್ದಿವಂತ್ರು, ಮೃದು ಸ್ವಭಾವ, ಎಲ್ಲರಿಗು ಇಷ್ಟ ಆಗ್ತೀರಾ ಆದ್ರೆ ಶತ್ರುಗಳು ಜಾಸ್ತಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಚಾನ್ಸಸ್ ಜಾಸ್ತಿ, ಜೊತೆ ಇರಲು ಜನ ಬಹಳ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಾರೆ, ಅರ್ಥ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋಕೆ ತುಂಬ ಕಷ್ಟ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಜಾಣ್ಮೆಯ, ಸೌಹಾರ್ದ, ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆ ಕೊಡ್ತಾರೆ, ಬೇಗ ಮನಸಿಗೆ ನೋವಾಗುತ್ತೆ, ಪ್ರತಿಕಾರ ತಿರಿಸ್ಕೊಬೇಕು ಅಂತ ಕಾಯುತ್ತ ಇರ್ತೀರಾ, ಮೂಡಿ, ಬೇರೆ ಯವರು ಏನೇ ತೊಂದ್ರೆ ಕೊಟ್ರು ಕ್ಷಮೆ ಕೊಡ್ತೀರಾ ಆದ್ರೆ ಮರೆಯೋಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಜನರನ್ನ ನಂಬೋಲ್ಲ, ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇಟ್ಕೊಂಡೇ ಇರ್ತಾರೆ, ಹಳೇದನ್ನು ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡೋದು ಬಿಡೋಲ್ಲ, ಒಂಟಿ ಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಇರೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಾರೆ.

ಆಗಸ್ಟ್ : ಸಮಾಜಕ್ಕೋಸ್ಕರ ದುಡಿಯೋ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು, ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಒಳ್ಳೇದನ್ನೇ ನೋಡೋ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇರೋ ಖಾಯಿಲೆ ಎಲ್ಲ ಮೈ ಮೇಲೆ ಎಳ್ಕೊತೀರಾ, ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸ್ಪೂರ್ತಿ ತುಂಬೋ ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಹಣವು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಜೋಕ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಇರ್ತಾರೆ , ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ನಾಯಕತ್ವ ಗುಣ ಇರುತ್ತೆ, ಯಾರಿಗೂ ಹೆದ್ರೋಲ್ಲ, ಉದಾರ ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೋಪ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಬಹಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿ ಇರೋ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿ, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೇ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಗುಣ ಇವರದ್ದು, ಆಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ : ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ, ಬಹಳ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಮನುಷ್ಯರು ನೀವು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತನೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು, ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉದ್ದಾರ ಆಗ್ಬೇಕು ಅಂತಿದ್ರೆ ಮೊದಲು ಆಡೋರ ಮಾತಿಗೆ ಬೆಲೆ ಕೊಡೋದು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಜಾಸ್ತಿ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ, ಸೌಹಾರ್ದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡೋ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಉಳ್ಳವರು, ನಿಷ್ಠಾವಂತ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಉದಾರ, ಸ್ವತಃ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಒಳ್ಳೆಯ ನೆನಪು, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನ ಹೊಂದಿರೋ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ ಮತ್ತೆ ಭಾವಾನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತೆ.

ಅಕ್ಟೋಬರ್ : ಅಯ್ಯೋ ಏನ್ ಅದೃಷ್ಟ ರೀ ನಿಮ್ದು ಅನ್ಕೊಂಡಿದ್ದನ್ನ ಸಾಧಿಸಿಯೇ ಬಿಡ್ತೀರಾ, ಬಹಳ ವಾದ ಮಾಡಿ ಗೆಲ್ಲಲೇ ಬೇಕು ಅನ್ನೋ ಗುಣ ಹೊಂದಿರ್ತೀರಾ, ಮತ್ತೆ ಸೇಡು ಪ್ರತಿಕಾರ ಅಂದ್ರೆ ಎತ್ತಿದ ಕೈ, ಒಳ್ಳೆ ಲೀಡರ್ ಗುಣಗಳು ನಿಮಗಿದೆ ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ವಾದ ಮಾಡೋದು ಮತ್ತೆ ಸೇಡಿನ ಗುಣ ಬಿಟ್ರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಯಸಹಸ್ಸು ಸಿಗುತ್ತೆ, ಒಳ್ಳೆ ಮಾತುಗಾರರು, ಪ್ರೀತಿಸೋರನ್ನ ಬಹಳ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡ್ತೀರಾ ದ್ವೇಷ ಮಾಡೋರನ್ನ ಬಹಳ ದ್ವೇಷ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಒಳ್ಳೆಯ ನಿಯತ್ತಿನ ಮನುಷ್ಯರು ನೀವು, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಂದ್ರೆ ಬಹಳ ಇಷ್ಟ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಅಂದ್ರುನು ತುಂಬ ಇಷ್ಟ, ತುಂಬ ಎಮೋಷನಲ್, ಕಲೆ ಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಕತಿ ಜಾಸ್ತಿ, ತುಂಬ ಸುತ್ತಾಡೋದು ಇಷ್ಟ, ಮಕ್ಕಳಂದ್ರೆ ಇಷ್ಟ, ಎರಡೆರಡು ಮಾತಾಡೋಕೆ ನಿಮಗೆ ಬರೋಲ್ಲ,
ಬೇಗ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಕಳೆದುಕೊಂಡುಬಿಡ್ತೀರಾ ಅದೇ ನಿಮ್ಮ ವೀಕ್ ನೆಸ್.

ನವೆಂಬರ್ : ಒಳ್ಳೆ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇರ್ತವೆ, ಕರುಣೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಯಾರನ್ನಾದ್ರೂ ಬೇಗ ಹಚ್ಕೊಂಡ್ಬಿಡ್ತೀರಾ, ಬೇಗ ಎಕ್ಸೈಟ್ ಆಗೋ ಬುದ್ದಿ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗೋ ಗುಣ, ಮಾನಸಿಕ ವೇದನೆ ಬಹಳ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ, ಬೇರೆ ಅವ್ರು ನಿಮ್ಮನ್ನ ನೋಡಿ ಕಲಿಬೇಕು ಆತರ ನೀವು ಇರ್ತೀರಾ, ಬಹಳ ಯೋಚನೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ನೀವು ಒಂತರ ಮಾಸ್ಟರ್ ಪೀಸ್ ಇದ್ದಂಗೆ, ಬುದ್ದಿವಂತರು, ವೇಗ ವಾದ ಯೋಚನೆ, ಮುಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಯೋಚನೆ ಮಾಡೋ ಗುಣ ಇರುತ್ತೆ, ಬಹಳ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನ ನಿಮ್ಮಲ್ಲೇ ಇಟ್ಕೊಂಡಿರ್ತಿರಾ, ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಮಾತಾಡೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡೋಲ್ಲ, ಕೋಪ ಕಮ್ಮಿ ಬರುತ್ತೆ, ಅನ್ಕೊಂಡಿದ್ದನ್ನ ಪಟ್ಟು ಹಿಡಿದು ಸಾಧನೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ, ಸ್ನೇಹಪರ, ಧೈರ್ಯವಂತರು, ಉದಾರಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿಗೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರೋಕೆ ಇಷ್ಟ ಪಡ್ತಿರಾ, ಪ್ರೀತಿಸುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಂದು ಹೋಗಬಹುದು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದವರು.

ಡಿಸೆಂಬರ್ : ಬಹಳ ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಮನುಷ್ಯ, ತತ್ವ ಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ, ಸ್ಥಿರವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಡೆಸ್ತೀರಾ, ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಪ್ರೀತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಹುಡುಕಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತೆ, ಹಣಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕೊಡ್ತೀರಾ, ಸಕ್ರಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರ್ತಿರಾ, ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿರಬಹುದು, ನೀವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ತೀರಾ, ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಗಳಿಸಬೇಕು ಅಂತಿದ್ರೆ ಮೊದಲು ಯಾವುದು ಶಾಶ್ವತ ಅಲ್ಲ ಅಂತ ಅರ್ಥ ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ಉದಾರ, ದೇಶಭಕ್ತಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರ್ತೀರಾ, ತಾಳ್ಮೆ, ಅವಸರದ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ ಹೊಂದಿರೋ ಮನುಷ್ಯರು, ಬೇರೆಯವ್ರು ಜೊತೆ ಇರಲು ಬೆರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಹಂಕಾರಿ, ನಾನೊಬ್ಬನೇ ಸರಿ ಅನ್ನೋ ಹೆಮ್ಮೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸಹಿಸೋಲ್ಲ.

ಅಬ್ಬಬಾ ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಬೇಗ ಮಾಡದೆ ಹೋದರೆ ಬರುತ್ತೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ರೋಗ..!!

ಲಂಡನ್ ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಂದು ಅಧ್ಯನದ ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರಿ 9 ಗಂಟೆಯ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಂದರೆ ಮಲಗುವ 2 ಮೊದಲು ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಗಳು ಬರುವುದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದಂತೆ.

ಎಲ್ಲಾರು ಮಾಡುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ ಎಂಬ ವಾಕ್ಯ ಎಲ್ಲರಿಗು ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಯೇ ಆದರೂ ಊಟಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಹಸಿವಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಎಚ್ಚರ ಈ ರೀತಿ ಅಭ್ಯಾಸ ವಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಳಂತಹ ರೋಗಕ್ಕೆ ನೀವೇ ಆಹ್ವಾನ ಕೊಟ್ಟಂತೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸಕ್ತಿಕರ ಸಂಗತಿಯಂದರೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನ ನೀಡುತ್ತಿರುವುದು ಈ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನೈಟ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ ಅಂತವರ ನಿದ್ದೆ ಅಥವಾ ಊಟ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಂತಹ ಜನರೇ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಟಾರ್ಗೆಟ್.

ಸ್ಪೇನ್ ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ೩ ಸಾವಿರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ತುತ್ತಾದ ಜನರನ್ನ ಅಧ್ಯನ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೇವಲ ರಾತ್ರಿ ಊಟವನ್ನ ಬೇಗ ಮಾಡಿದರೆ ಹಾಗು ಮಲಗಲು ಎರಡು ಗಂಟೆ ಮುಂಚೆ ಊಟ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು ಈ ಎರಡು ರೋಗದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ಅಚ್ಚರಿ ಸಂಗತಿಯನ್ನ ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದರೆ ಮರೆಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಓದಿ ಗುಲಾಬಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೂ ಇದೆ ಒಂದು ಅರ್ಥ, ಏನು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ.

ಪ್ರೇಮಯಾಚನೆ ಇಂದ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆ ವರೆಗೂ ಪ್ರಿಯೊಂದು ಬಾವನೆಗಳ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಬಳಸುವುದು ಹೂಗಳ ರಾಜ ಗುಲಾಭಿಯನ್ನೇ, ಇನ್ನು ಗುಲಾಭಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಣ್ಣ ಅದರಂತೆ ಹಲವಾರು ಬಣ್ಣಗಳಿಗೂ ಇದೆ ಅದರದೇ ಆದ ವೈಶಿತ್ಯ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಅರ್ಥ ಒಮ್ಮೆ ಓದಿ ಬಿಡಿ.

ಕೆಂಪು ಗುಲಾಬಿ : ಕೆಂಪು ಗುಲಾಭಿಯನ್ನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಖೇತವನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀಯಿಗೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಗೌರವ ಹಾಗು ಭಕ್ತಿಗು ಕೆಂಪು ಗುಲಾಬಿ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು ಸಹ ಗುಲಾಬಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ : ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಶಾಂತಿಯ ಸಂಕೇತ, ಅದರಂತೆ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಬಗಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮದುವೆಮನೆ ಸಿಂಗರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಕಾರಣ ಬಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಒಗ್ಗಟ್ಟು, ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಹಾಗೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತ.

ಹಳದಿ ಗುಲಾಬಿ : ಹಳದಿ ಸ್ನೇಹ ಸಂಕೇತ, ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹಳದಿ ಹೂವನ್ನ ಬಳಸ ಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಗೌರವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಏನಾದರೂ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ ನೀವು ಹಳದಿ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ನೇರಳೆ ಗುಲಾಬಿ : ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಗುಲಾಬಿ ನಿಮಗೆ ಕಾಣಲು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ ಹೂ ಕೂಡ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವೇ, ನಿಮಗೆ ಯಾರ ಮೇಲಾದರೂ ಮೊದಲ ಬಾರಿ ನೋಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಪ್ರೀಯಾದರೆ ನೀವು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣ ಹೂ ನೀಡಬಹುದು.

ಕಪ್ಪು ಗುಲಾಬಿ : ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೂ ಸಹ ಗೊತ್ತಿರುವ ವಿಷ್ಯ, ಇನ್ನು ಕಪ್ಪು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನ ಸಂಭಂದಗಳ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

ಈ ಮಾಹಿತಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮರೆಯದೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.